Sürekli tekrarlanan hareketler ağrı veya incinmeye neden olabilir.
Karpal tünel sendromu meslek hastalıkları arasında ofis çalışanlarında en çok rastlanan rahatsızlıktır.
Bilek ve ön kolda gıdıklanma, uyuşma, kaşıntı ve ani acı hissediyorsanız doktora başvurmanızı öneririz.
İlaç tedavisinden önce esneme hareketleri yapmayı unutmayın.
Fare kullanırken bileğinizin havada olmamasına özen gösterin.
Yastıklı mouse pad kullanarak bileğinizi destekleyebilirsiniz.
Bileğinizi zaman zaman esneterek rahatsızlığı önleyebilirsiniz.
0 Yorum
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın.
Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalısınız.